10 Cara Berpikir Positif

Semua pasti tahu bahwa berpikir positif dapat membantu meningkatkan kualitas diri. Namun, mungkin tak semua tahu bagaimana agar bisa melakukannya. Kamu bisa kok melatih diri agar selalu berpikir positif. Nah berikut ini ciri-ciri orang yang berpikir positif  yang bisa kamu tiru:

1. Menikmati Hidup

Pikiran positif akan membuat seseorang menerima keadaan dengan lapang dada, meski tak berarti kamu tak berusaha untuk mencapai hidup yang lebih baik.

2. Melihat Masalah Sebagai Tantangan

Dengan cara ini, kamu akan lebih punya motivasi menghadapi sebagai masalah dan tidak akan tinggal diam. Hanya mengeluh karena menganggap masalah sebagai cobaan hidup yang terlalu berat, tidak akan menyelesaikan masalah.

3. Pikiran Terbuka

Terbuka untuk menerima saran dan ide membuat kamu kaya akan hal-hal baru yang akan membuat hidupmu menjadi lebih berwarna dan lebih baik.

4. Hilangkan Pikiran Negatif

Enyahkan pikiran negatif begitu pikiran itu terlintas di benak. Menyimpan pikiran negatif lama-lama hanya menimbulkan kecemasan. Belum tentu kecemasan itu beralasan, malah bisa menimbulkan masalah.

5. Syukuri Apa yang Dimiliki

Mengeluh tentang apa yang tidak kamu punyai hanya akan menimbulkan rasa iri dan membuat kamu merasa hidup terasa berat. Mensyukuri apa yang kami miliki akan membuat hidup lebih ringan.

6. Jauh dari Gosip

Gosip itu dekat dengan pikiran negatif, tak perlu mendengarkan omongan yang tak ada juntrungnya.

7. Ambil Tindakan

Jangan terlalu berpikir jika ingin mengambil tindakan. Pertimbangan perlu, tapi jangan sampai kelamaan berpikir malah menghambat hidupmu.

8. Gunakan Bahasa Positif

Jika menghadapai masalah, pakailah kalimat-kalimat bernada optimis, seperti; “Saya mampu kok melewatinya” atau “Tak ada masalah yang tak punya solusi”.

9. Gunakan Bahasa Tubuh yang Positif

Bahasa tubuh positif  misalnya; senyum, berjalan dengan langkah tegap, dan gerakan tangan yang ekspresif, atau anggukan. Jika berbicara, gunakan intonasi yang bersahabat, antusias, dan bersemangat.

10. Peduli Pada Penampilan

Jaga penampilan kamu, sesuaikan dengan citra diri yang ingin kamu tampilkan pada orang lain. Bukan hanya pada penampilan fisik dan luar saja, tapi juga kualitas diri kamu.

sumber

Share this post